4月から行動科学を使った学習の習慣化の試みをやってきました。

まだ途中ですが、「やはり習慣化は、難しい。」

完璧にやろうとすると、ほぼ100%脱落しました。

これは、ある程度予測できました。

学校の様な所で毎日全員でやらないと実行しにくいものです。

もう一つの簡単な方は、50%ぐらいの実行率です。

やった人は、学習時間自体は増えていました。

でも、中身は?????

最初から、完璧なものを求めていないのでとりあえずは満足しています。

一定の成果は出ているので、もう少し中身が伴うようにするともっと良くなります。

自分からやるようになるのには、どのくらいお期間が必要なのでしょうか??

復習継続法

 

 

 

 

 

 

 

 

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