「見える化」の記事一覧
自分年表を作ってみませんか
自分年表ってご存知ですか? 名前の通り自分自身の出来事を年表形式にまとめたものです。 過去と未来が書けるようにしています。 過去 最初に過去の出来事を埋めてください。 何にもやってないようでも、あなたは確実に進歩していま […]
googleカレンダーを使った計画表
最近は、中高生でもスマホ率が高くなっています。 lineやゲームをやるだけだともったいないです。 実は、googleのアカウントを取るとgmailだけでなくgoogleカレンダーも無料で使えるようになります。 しかも、家 […]
目標や計画は自分で・・・
昨年から行動科学の理論を取り入れて色々と試していました。 上手くいったものもあればそうでないものも。 一般的な傾向としては、精密にやろうとすると破綻する確率が高くなるようです。 書類などを完璧にすればするほど日々の作業量 […]
目標は目に見えるところに貼る
お正月で目標を設定したら次にやること。 それは、紙に書いて見えるところに貼ることです。 人間なので忘れます。 何時も目につくところに貼っておけば、思い出すことが出来ます。 机の前に貼るのがお勧めです。 何時も手帳を使って […]