「健康管理」の記事一覧

花粉の季節

先週ぐらいからだいぶ暖かくなってきました。それに伴って、花粉症の症状が出ている生徒さんが増えてきました。皆さんマスクをしたり、ゴーグルをしたりして防御していますが辛そうです。先日、知り合いの整体の方に花粉症の症状を […]

土曜日に自然食レストランに行って来ました。駒込の”なーりっしゅ”というお店ですが、無農薬の野菜を出してくれます。ご飯も３分つきの玄米。美味しく頂けました。久しぶりですね、こういう食事。普段、食生活にあまり気を配 […]

毎年、センター試験が近づくと寒くなるのは気のせいでしょうか？今日も非常に寒いです。ところによっては、雪の予報も出ています。受験生の皆さんは、風邪をひかないように気を付けてください。手洗いとうがいだけでもかなり予防 […]

正月三が日も終わり、来週からは学校が始まります。大みそかやお正月で夜更かしした人も多いと思います。その反動で、朝起きるのが遅くなっていたりして？そろそろ早起きに体を慣れさせないといけません。そうでな […]

　新年明けましておめでとうございます。良く晴れたお正月を迎えています。昨年、頑張った人はお正月はのんびりして３学期に備えましょう。受験生は、そんなことを言ってられないので勉強してるでしょう。　年の初めは、今年の目 […]