目標や計画は自分で・・・ 公開日:2015/01/10 時間管理見える化計画 昨年から行動科学の理論を取り入れて色々と試していました。 上手くいったものもあればそうでないものも。 一般的な傾向としては、精密にやろうとすると破綻する確率が高くなるようです。 書類などを完璧にすればするほど日々の作業量 […] 続きを読む
そろそろ3学期の準備を 公開日:2015/01/06 やるき時間管理 お正月休みが終わったと思ったら3学期がもうすぐ始まります。 中高生の皆さんは、冬休みの宿題終わりましたか? さらに、休み明けテストが入っている人は準備は良いですか? お正月のだらけた生活から普段の生活に戻すのは結構大変で […] 続きを読む
急に朝型には・・・ 更新日:2016/07/12 公開日:2014/12/12 入試時間管理 期末テストは、山を越えつつあります。 既に期末が終わった生徒さんから衝撃の事実を聞かされました。 「テスト期間中は、夕方寝て夜中に起きて勉強したの。すっごいはかどるよ。でも、最終日だけ疲れていて夜中に起きれなかったの。最 […] 続きを読む
運動することも大切 更新日:2016/07/12 公開日:2014/12/04 個別指導時間管理暗記 受験シーズンに突入して受験生は頑張っているみたいです。 「5時間連続で勉強したよ。すごいでしょ!」 「私なんか、最近睡眠時間4時間。やるでしょ!」 確かに頑張りは認めます。 でも、その頑張りはちょっと違います。 まず、勉 […] 続きを読む
朝起きられない人は 更新日:2016/07/12 公開日:2014/11/24 健康管理時間管理 11月も後半になると寒くなってきましたね。 寒くなると、朝起きられない人が多くなります。 流石に学校がある日は、何とか頑張って起きるようです。 でも、休日になると途端に起きる時間が遅くなる人がいます。 「普段、睡眠不足だ […] 続きを読む