「時間管理」の記事一覧

「自分は、集中力が続かなくって・・・・・・・・・・。」 こういうお悩みよく相談受けます。 でも、これは普通ではないでしょうか？ 人間の集中力は1時間ぐらいでそれ以上続けても能率が低下するとの調査もあります。 これを前提に […]

早い学校では、今日が終業式の所もあります。 遅いところでも来週には冬休みに入ります。 冬休み中は、行事が多い時期です。 外出の機会も多くなかなか集中できないです。 そういう忙しい時期ですが、1日だけでもやってみると面白い […]

期末テストは、山を越えつつあります。 既に期末が終わった生徒さんから衝撃の事実を聞かされました。 「テスト期間中は、夕方寝て夜中に起きて勉強したの。すっごいはかどるよ。でも、最終日だけ疲れていて夜中に起きれなかったの。最 […]

受験シーズンに突入して受験生は頑張っているみたいです。 「5時間連続で勉強したよ。すごいでしょ！」 「私なんか、最近睡眠時間4時間。やるでしょ！」 確かに頑張りは認めます。 でも、その頑張りはちょっと違います。 まず、勉 […]