個人指導シグマ 中高一貫&国立生専門塾

伸び悩み中高一貫&高校生中心 オーダーメイドの個人指導授業で成績UP

「時間管理」の記事一覧

学習記録

手帳の効果

年末近くなると、来年の手帳の話が出てくるようになります。 手帳術のような本も書店に行くと結構目にします。 使っている手帳も人それぞれ。 同じ手帳というものをあまり目にしなくなりました。 高校生だと、手帳でなくスマホで代用 […]
女子大

毎日、何時間勉強すればいいの?

「毎日、何時間勉強すればいいの?」と、聞かれることが多いです。 それは、多ければ多いほどいいに決まってます。 でも、そんなに毎日たくさん勉強する人っていませんよね。 短い時間でも集中してやればいいと思います。 よく、机の […]
夏休み学習計画

習慣化に必要な期間

夏休みになって。、お昼頃に起きてくる生活になっている人はいませんか? 昼夜逆転した生活になると戻すのが大変です。 良い習慣を身につけるのにどのくらいの期間かかるのか? 疑問に思って、ちょっと調べて見ました。 諸説がありま […]
待ってろ夏休み

昼寝の作法

台風一過 猛烈な暑さになっています。 特に、お昼頃は暑さもピーク。 そして、疲れも蓄積しています。 こんなときは、昼寝がお勧め。 お昼ご飯を取った後に、昼寝を! そうすると、午前中の学習で疲れた脳の前頭前野中心に休息を与 […]