寝てから勉強?我慢して寝る? 公開日:2014/10/20 集中力 今週は、中間テストをやっている学校が多いです。 高校生にもなると、4日間なども当たり前。 そんな中、学習スタイルが人それぞれなのに気が付きました。 どういうことかと言えば、帰宅してすぐに寝る人。 そうでなく、夜遅くまで頑 […] 続きを読む
実技教科の授業時間不足 更新日:2014/09/21 公開日:2014/09/17 集中力 千葉の私立校で美術や技術の授業時間が不足していて県の教育委員会から是正指導を受けていたそうです。 この話、何年か前にもありました。 一般的に私立の進学校は英語や数学の授業時間を多くとっています。 しわ寄せを食うのが実技教 […] 続きを読む
5分で出来ることを準備すると・・・ 公開日:2014/07/17 暗記集中力 ”細切れ時間を活用しよう。” と言われても、具体的にどうすればいいのか分からない。 やろうと思っているけど、なかなか実行できない。 電車に載っているとき、待ち時間、休み時間・・・。 5分程度の空き時間は、日々沢山出てきま […] 続きを読む
音楽を聴きながら勉強してませんか? 公開日:2014/07/13 集中力 シグマの教室には、いつでも使える自習スペースがあります。 そこを使っている生徒を見ると、半分ぐらいの生徒さんは音楽を聴きながら勉強しています。 「雑音が聞こえないようにしているの。」 とか「好きな曲だとテンションが上がる […] 続きを読む
昼寝の作法 公開日:2014/07/11 時間管理集中力 台風一過 猛烈な暑さになっています。 特に、お昼頃は暑さもピーク。 そして、疲れも蓄積しています。 こんなときは、昼寝がお勧め。 お昼ご飯を取った後に、昼寝を! そうすると、午前中の学習で疲れた脳の前頭前野中心に休息を与 […] 続きを読む