エピソード記憶を使う

記憶の分類の中にエピソード記憶と言う物があります。
文字通り自分で体験したことです。
自分で実際に体験したことは、記憶されている物です。

学校での出来事コンサートなど記憶に残ってませんか？
特に、感情がともなった物は良く覚えているはずです。

そうした、自分の実体験とこれから覚えたいものを結びつけると暗記が楽になります。

記憶のフックに実体験を使うのです。