「時間管理」の記事一覧

年末近くなると、来年の手帳の話が出てくるようになります。 手帳術のような本も書店に行くと結構目にします。 使っている手帳も人それぞれ。 同じ手帳というものをあまり目にしなくなりました。 高校生だと、手帳でなくスマホで代用 […]

朝型の勉強に切り替えたいけどなかなか出来ない。 始めたけど、全然続かない。 朝型への変更はなかなか難しいです。 でも、朝の学習はそんなに欲張らなくてもいいです。 初めは5分でもいいからとにかく始めて見ること。 それが10 […]

「毎日、何時間勉強すればいいの？」と、聞かれることが多いです。 それは、多ければ多いほどいいに決まってます。 でも、そんなに毎日たくさん勉強する人っていませんよね。 短い時間でも集中してやればいいと思います。 よく、机の […]

台風一過 猛烈な暑さになっています。 特に、お昼頃は暑さもピーク。 そして、疲れも蓄積しています。 こんなときは、昼寝がお勧め。 お昼ご飯を取った後に、昼寝を！ そうすると、午前中の学習で疲れた脳の前頭前野中心に休息を与 […]