日: 2020年10月2日

基本的生活習慣 早起き 受験勉強は、長丁場のレースです。 短距離のレースと言うよりもマラソンを思い浮かべればよいでしょうお。 長期にわたるがゆえに、コンディションの管理が重要となります。 一番大事なのが生活リズムを一定に […]