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個人指導シグマ 中高一貫&国立生専門塾

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「目標設定」の記事一覧

自分年表

自分年表を作ってみませんか

自分年表ってご存知ですか? 名前の通り自分自身の出来事を年表形式にまとめたものです。 過去と未来が書けるようにしています。 過去 最初に過去の出来事を埋めてください。 何にもやってないようでも、あなたは確実に進歩していま […]
SMARTな計画

学習計画はSMARTに

学習に限らず計画をたてるときにはSMARTにした方が良いです。 SMARTとは、 Specific     = 具体的、わかりやすい Measurable   = 計測可能、数字になっている Agreed upon =  […]
学習記録

学習計画を作るのが苦手な人が多い?

今週になって教室の生徒さんの計画作成のお手伝いをする機会が増えています。 そもそもうちの教室の場合は、学習法関連の本は沢山あります。 それも、机の上に置いてあり誰でも見れるようにしています。 でも、こんなにお手伝いすると […]
学習記録

目標や計画は自分で・・・

昨年から行動科学の理論を取り入れて色々と試していました。 上手くいったものもあればそうでないものも。 一般的な傾向としては、精密にやろうとすると破綻する確率が高くなるようです。 書類などを完璧にすればするほど日々の作業量 […]